Kružni trening obuhvaća Pilatesove sprave: wunda chair, combo chair i ladder barrel (bačvicu) te vježbe na TRX-u i s gymstickom (posebni rekvizit koji ima gume s ručkama).

 

Vježbači se svakih 10-12 minuta izmjenjuju na stanicama, sve dok ne prođu sve.

 

Tko god želi isprobati sve čari "tihog ubojice" chaira ili pak protegnuti svoje "stare" kosti na bačvici , ovaj sat je idealan za vas! 

 

Kružni trening spada u paket vježbanja u kojem su vježbe na reformeru.